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1. 戴好頭盔：頭盔必須緊貼頭部，在頭盔穩(wěn)定的情況下即不松動也不過緊。
2. 發(fā)現(xiàn)頭盔有損壞或磨損時不能使用：如果頭盔已經(jīng)受到損壞或在使用過程中出現(xiàn)磨損，請停止使用。
3. 購買時要選擇適合自己的頭盔：由于每個人的頭部大小形狀不同，因此頭盔也需要相應(yīng)的大小和形狀。購買時應(yīng)選擇適合自己頭部形狀和尺寸的頭盔。
4. 頭盔應(yīng)正常存放：頭盔應(yīng)存放于干燥、通風(fēng)的地方，避免放置在陽光暴曬或潮濕的環(huán)境中。
5. 不要使用其他人的頭盔：頭盔是個人用品，使用別人的頭盔可能會影響安全性能。
6. 頭盔應(yīng)按照說明書進行調(diào)整：頭盔上的調(diào)節(jié)部件應(yīng)該按照說明書的要求進行調(diào)整，以確保頭盔是穩(wěn)定和舒適的。
7. 定期檢查和更換頭盔：頭盔應(yīng)按照使用頻率和使用環(huán)境，進行定期檢查和更換。如果頭盔有任何損壞，需要馬上更換。
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